18 июля 2026 г.
ВФСК Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО «Готов к труду и обороне»
Девятого июля, в четверг, состоятся соревнования комплекса ВФСК ГТО «Иду на рекорд» в возрастной категории 18-39 лет.
В программе соревнований:
1. Подтягивание из виса на высокой перекладине, кол-во повторений за 4 мин, мужчины 18-39 лет;
2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см, кол-во повторений за 4 мин, женщины 18-39 лет;
3. Рывок гири 16 кг, кол-во повторений за 4 мин, мужчины 18-39 лет;
4. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, кол-во повторений за 4 мин, мужчины и женщины 18-39 лет;
5. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см), мужчины и женщины 18-39 лет;
6. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), мужчины и женщины 18-39 лет;
7. Поднимание туловища из положения лежа на спине, кол-во повторений за 1 мин, мужчины и женщины 18-39 лет;
Соревнования состоятся на центральном стадионе посёлка Чернянка.
Регистрация участников в 13.30., начало выполнения испытаний -14.00.
Приглашаем всех молодых людей, неравнодушных к спорту, здоровому образу жизни принять участие в соревнованиях ВФСК ГТО и доказать всем и, в первую очередь себе, что в спорте вы не последний человек!